Istituto Ganassini ha sviluppato in collaborazione con Vidermina, una linea di prodotti dedicati all’igiene intima quotidiana di tutte le donne, nelle diverse condizioni che incontrano nella loro vita.
Esistono molti fattori esterni o condizioni endogene che possono influire sul delicato equilibrio della flora batterica vaginale come ad esempio gravidanza, post-partum, ciclo mestruale e sport. In queste situazioni è infatti possibile che si verifichi uno squilibrio del microbiota vaginale, il delicato sistema di batteri, miceti e virus presente in vagina, che si modifica continuamente. Prima della pubertà predominano ad esempio i batteri anaerobi, mentre in età fertile sono prevalenti i lattobacilli, utili a proteggere l’apparato genitale femminile dai patogeni di provenienza intestinale o trasmessi per via sessuale.
È importante mantenere la flora vaginale in costante equilibrio proteggendola da agenti patogeni esterni, grazie ad alcuni suggerimenti per la propria igiene intima personale:
- Utilizzare sempre un prodotto per l’igiene intima con pH specifico e senza componenti aggressivi
- Evitare l’utilizzo di spugne in cui si possono accumulare microrganismi e batteri
- Pulire sempre l’area intima da davanti
- Utilizzare biancheria intima in cotone
- Non utilizzare indumenti troppo stretti
“Un’igiene intima specifica è fondamentale per mantenere i valori fisiologici del pH della vagina e l’equilibrio del microbiota vulvo-vaginale, prevenendo disturbi, ma anche infezioni o recidive” - spiega la Dott.ssa Elisa Sipio, Specialista in Ginecologia e Ostetricia - “La zona genitale femminile ha un pH più acido (tra 3,5 e 5) rispetto al resto del corpo, e questa particolarità è dovuta all'azione degli ormoni femminili, gli estrogeni, che agiscono sulle cellule delle mucose rendendole particolarmente adatte alla crescita dei lattobacilli, che a loro volta mantengono acido il pH. Per questo motivo il microbiota vaginale è così sensibile alle variazioni ormonali. Per esempio, se diventa troppo basico può favorire il proliferare di batteri più ‘cattivi’ a svantaggio di quelli ‘buoni’”.
“Per non nuocere e anzi preservare l’equilibrio della flora batterica” - conclude la dott.ssa Sipio – “è buona norma scegliere prodotti dal pH vicino al 5 e, in caso di alterazioni microbiche frequenti, scegliere prodotti che contengano clorexidina, un principio attivo disinfettante adatto alle mucose che consiglio in periodi di particolare delicatezza del microbioma vaginale come la gravidanza, il post partum, ma anche durante il ciclo mestruale. La stessa indicazione è valida quando a livello locale per motivi esterni (sudorazione aumentata, utilizzo di tessuti sintetici o igiene intima effettuata con prodotti non specifici) si arriva a condizioni di squilibrio: per esempio in viaggio, quando fa molto caldo o quando si pratica sport”.